妊娠前は毎食和食の生活。しかし妊娠してからというもの、お米や味噌汁をあまり食べる気になりませんでした。しかし10週目に入って急に味噌汁が飲みたくなり、朝突然わかめのお味噌汁を作り出す！
「急にどうしたんだろう！？」
自分でも驚く。そして同時にあまり食べたくなかったひじきなどの和食も食べたくなる。
納豆と玄米ごはんを食べていた妊娠前の状態に戻りつつある。
加えて「素焼きミックスナッツ」。
これも妊娠前は大好きで毎日大量に食べていたのに、妊娠後してからは全く食べなかった。しかし今週に入って食べたくなる！10週目にして急に味覚が妊娠前に戻ったのかな？！前回の流産のときは気持ち悪くなくなったら流産していたので、「つわりがなくなったのかな？」と思うと不安だが、なんでもおいしく感じることはうれしい。
しかし現時点で妊娠前と違うのは、「こってりしたものとパンが食べたい。」こと。
妊娠前はこってりしたものがあまり好きではなかったけれど、妊娠してからはこってりしたものや濃い味のものが食べたくなっていた。つわりのせいかな、と思っていたけれど、今週も相変わらず食べたい。そして朝にパンが食べたくなるときがある。これも妊娠前では考えられなかったが、トーストや甘いパンなどがたまに食べたくなり、カフェでモーニングするのが楽しみになった。現在妊娠7ヶ月だが、この状態は今も続いている。
そして食欲は相変わらず旺盛。「そんなに食べれないかも？」と思って食べると食欲が止まらない！
もともと吐くようなつわりはなかったけど「ちょっと気持ち悪いかも」みたいなこともなくなり、最近さらに快適になってきた。
しかし体が疲れやすいので、歩くのはすごくゆっくり。どうみても妊婦には見えないので、道を歩くときはなるべくマタニティマークをつけるようにしている。
そして疲れやすいためか、夜お風呂に入ると力尽きてしまう。
疲れやすくだるい日もあるけれど、その他の体調はとても快適。筋力が落ちているためか、登り坂と階段は地味につらい！
下腹部だけがぽこっとしてきた。それに伴い、骨盤が広がって腿が太くなっている気がする。体重は増えていないので、きっと太った訳ではないので、徐々に骨盤が開いているのだろう。そして赤ちゃんがいると思うと、今までみたいにお尻に力をいれられなくなっていたことに気づく。。それが原因でちょっとお尻が下がってきてる。お尻は力を入れても問題ないので、この時期から歩くときになるべくおしりを締めるようにして、下がらないようにしていこう。
次回の検診は7月22日。ちゃんと成長しているといいな。お腹が出てきたからちょっと安心してるけど、ただ太っただけでないことを祈るばかり。。
今週は休日の午前に一人で表参道へ。コロナの影響のためか、この時期の午前中の表参道はとても空いている。そしてカフェも人が少ない。駅近くのピアーズカフェはゆったりとしたジャズが流れ、ソファもゆったりしているので、のんびり作業をするには最適。
「こんなに空いていれば、子供と一緒に表参道付近に住むのもありなのかな。子供と一緒に表参道に来るのも楽しいだろうな…。」
ふとこんなことを思い描いた自分に少しびっくりした。それと同時に心がじんわりとした。今までは後で悲しみが大きくならないようにと、未来のことはあまり考えないようにしてきた。でも先日の検診で一つの山を越えたことにより、少し精神的な余裕が出てきたのだろう。これは私にとっては大きな変化！怖がらずに少しづつ将来のことも考えていこう。
妊娠初期に食べたくなる本日の一品！
シナモンロール
とにかく今はパンと甘いものが大好物！そして表参道のピアーズカフェで久々にシナモンロールを食べると、なんと美味しい！ミルキーなあま〜いアイシングと、シナモンが香るふわふわの甘いパンの組み合わせがたまらない！ピアーズカフェでシナモンロールを食べてからというもの、シナモンロールを見つけると食べたくなってしまう。妊娠前、シナモンロールは一切食べなかったのに、これまた不思議。そしてこれはもう中毒！しばらくはシナモンロールに脳が支配されてしまいそう…。