旦那さんが腕を骨折！今まで痛めたことのない腰が痛い。。
と思ったら、今度は昔の古傷の膝が痛み出す。
育児とは大変だ。。涙
産前まで10年以上続けていたダンスとバレエ。ダンスはコンテンポラリーダンスというかなり膝に負荷がかかるジャンルだったため、頻繁に膝を痛めていました。
「膝が限界になる前に、ダンスも止めないとかな。。涙」
と思っていたらラッキーなことに（？）妊娠！強制的に止めざるを得なくなりました。
妊娠中はダンスをしなかったため膝は全くは痛くならず。
「膝治ったのかも！」
なんて思っていたら、産後少しだけ膝が痛み出す。
産後は骨盤がゆるゆる。
「骨盤に伴った一時的な膝痛かしら。」
たまに痛いだけだったので大して気にもせず。
…と思ったら産後1年以上経った今、毎日のように膝が痛い。。涙
とりあえず産後の骨盤調整でお世話になった整骨院へ。
「腰をかばおうとするため、膝にも負担がかかったのですね。」
膝と腰を中心に丁寧にマッサージしてもらうと、その日は膝も腰も軽い！
しかし毎日続く育児。。日に日に膝の痛みが気になりだす。
うちは3階建て。とにかく階段を下るときにピキッと痛みが走る。
しかも赤ちゃんを抱っこする状態は、体重が増えたのと同じ。しかも10キロ以上！これは膝に負担がかからない訳はない！
「いよいよ病院に行かないと。。」
ダンスで膝を痛めたときに通っていたのは、代官山スポーツ・栄養クリニック。
こちらは整形外科とリハビリが一体になった施設。しかもリハビリはピラティス！そして保険が効く！
私はピラティスもしているため、こちらでお世話になっていました。
「今回も代官山スポーツ・栄養クリニックでリハビリまでしたいな。」
産前膝を痛めたときは、レントゲンではいつも異常はみつからず。診断結果はオーバーワークと膝のねじれからくる膝痛。ダンスの回数を減らし、ピラティスの運動療法で治していました。
しかし今回は以前よりも痛みが強い。その上スポーツと違って育児は自分で止めることができない。しかも赤ちゃんの体重はどんどん増えていき、歩き始めは抱っこの回数も増える。。そう考えると、きちんとMRIを撮って治さなければ。しかし代官山スポーツ・栄養クリニックはMRIは撮れない。。
「MRIが撮れる整形外科とリハビリが一体になっている病院を探そう。」
自宅の代々木上原から30分以内で病院を調べてみると三軒茶屋にある！
「三軒茶屋整形外科･スポーツクリニック」
https://sangenjaya-ortho-sports.com/
こちらはリハビリ施設と整形外科が一体になった施設。整形外科はレントゲンまでのところが多いが、MRIまで撮ってくれる。
リハビリは、理学療法士が付く運動療法（要予約）とウォーターベッドなどの機械を使った物理療法（予約必要なし）。
そして何よりもスポーツで痛めたものなので、心強い！
早速電話してみると、かなり混んでいる様子。検査をすると最大4時間程度かかることも。そして初診は予約できない。
一番空いている時間は、午後の受付がはじまる14時15分頃とのこと。
「よし、この時間に行ってみよう！」
母にはちさんを見てもらい、早速明日行ってきます！
→閉所恐怖症でもMRIを乗り切る方法！三軒茶屋整形外科･スポーツクリニックへ行ってみよう。その２