妊娠・出産 産後のカラダとダイエット

腰が痛い。。アーユルヴェーダマッサージ「アロマアンドリラクゼーションポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish) 新宿店」にも行ってみる。

今日は休日。赤ちゃんが寝たのでこれは旦那さんに赤ちゃんを任せてマッサージに行くチャンス!

腰が痛いことを理由に(笑)、、今回はアーユルヴェーダマッサージへ!!

アーユルヴェーダマッサージは人生初。
「シロダーラ(ごま油をおでこに垂らす「脳内マッサージ」と言われているもの)を受けてみたいな。」「スリランカで1週間こもって、高城剛みたいに本場のマッサージ受けてみたいな。」なんて思いながら、妊娠したため願い叶わず。。

私の最寄駅は代々木上原駅。時間が限られているため、30分以内で到着する範囲(渋谷、新宿、代々木、原宿、下北沢)でアーユルヴェーダマッサージのお店を探してみるといくつかある!

「今から30分後に予約できるお店なんてあるのかしら。。^ ^;」

当日思い立ったときに予約できるというのが育児中のポイント!しかしそんな都合のいいお店ないだろうな、、と思いながらホットペッパーで検索してみると、あった!!

「アロマアンドリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish) 新宿店 」

当日思い立ったときに予約ができるアーユルヴェーダマッサージのお店はここしかない!
ポリッシュはアーユルヴェーダ&アロマ(Aroma)のマッサージサロン。本格的なアーユルヴェーダではなさそうだけど、行ってみよう!

「赤ちゃんが起きる頃には戻っていたいな。」
そうなると猶予は2時間!
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ポリッシュまで 30分
マッサージ 1時間(着替えの時間を考えると施述時間は50分かな。。)
家まで 30分
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という計算になる。。

「よし、背面コース50分にしよう!」
いいんです!50分だけでも天国を味わえれば満足なのです^ ^/

【背面全体集中ケア】アロマトリートメント50分¥5400
早速ホットペッパービューティーで30分後の時間帯を予約して家を出る。

アロマアンドリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish) 新宿店 到着。

新宿駅南口からニューマン、高島屋を横目に小走りすること5分。
「ここかな??」
新宿の路地裏に一軒家。こんな路地裏に一軒家があるとは。

都内のマッサージサロンはビルの中に入っているお店がほとんど。一軒家のサロンだなんて贅沢!
赤ちゃんのことはすっかり忘れて気分が盛り上がる。

扉を開けてお店の中へ。
「おじゃまします。」
、、お店なのに思わず口からこぼれる。
玄関で靴を脱いで早速店内へ。

まずはお会計&ウェルカムドリンクのお茶。
小走りで喉が渇いていたのでうれしい!!
前のめり気味に早速一口。
「おお、甘い!」
お茶と思ったら甘い!久々の甘い飲み物にびっくり。

「どんな味がしましたか?」
「すごく甘いです。」

「こちらは体調によって味が変わる不思議なお茶です。甘いということはお疲れなのですね。」

うーん。。これが苦いと感じる人がいるとは信じ難いくらいに甘い…!!かなり疲れているのかしら。。^ ^;

【背面全体集中ケア】アロマトリートメント50分 施述開始!

広めの個室に案内されて、早速ガウンにお着替え。

まずはベッドの上に座り、シアバターが配合されたお湯で足浴タイム。

アーユルヴェーダマッサージの場合、ベースオイルはセサミオイル。ポリッシュではこのセサミオイルに好きなアロマオイルを2種までブレンドできる

広々とした個室で足浴をしながらのんびりとアロマオイルを選ぶなんと優雅な時間。。
しかも2種も選べるなんてうれしい。

「今日はラベンダーとゼラニウムの香りが心地良いな。」

この2種をブレンドしてもらい、早速施述開始。

まずは足の裏をゴリゴリ。痛気持ちいい!
すごく痛いのにギリギリ気持ちいい。きっとあらゆるところが弱っているんだろうな。。^ ^;

「力加減は大丈夫ですか?」
「ちょうどよいです。」

そして次は脚背面。たっぷりのオイルを脚に塗り、手のひら全体で思いっきり太腿を撫で上げる。
これがなんとも気持ちいい。。このたっぷりのオイルというところがポイント。オイルが少ないとこんなに気持ち良くない!オイル多めがありがたい。

そして次はお尻と腰。
そうそう!そこが凝っているのです。。腰が凝っているため、お尻をマッサージされるとなんと気持ちいい。。
惜しみなくオイルを使ってくれるので、本当に天国。。

その次は背中、肩、首。
うーん。肩も凝っているんです。。ウトウト眠りそうになる。。

「アロマオイルをブレンドしたから香りが強くなかろうか?」と心配していたけど、そんなことはない!ふんわりとアロマの香りが心地良すぎる。。

あー。。このまま眠ってしまいたい。。…

なんて浸っている間にピタッと終了。

「あれ?なんだか早い。。」
もう50分も経ったのか!早すぎる!
気持ちよさのピークのところで終了してしまったのでとても短く感じる。。
寂しさすら込み上げる。

「あと10分…。。涙涙」
物足りない感を抱えつつ、泣く泣くお着替え。

受付に行くとハーブティーとチョコレートが用意されていました。
「うーん。マッサージの後の甘いものは最高。」

しかしアーユルベーダなのにチョコレートって!と、ちょっと突っ込みたくなりましたが、おいしかったので問題なし!

お店を出て、ニューマンと高島屋を横目にまたまた小走り。
「いつかマッサージの後、お買い物したいな。」

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本場のアーユルヴェーダとは違っていたけど、アロマの香りが気持ち良く、オイル多め、そして力加減が絶妙なマッサージにとても癒されました。
腰に効いたか?というと、時間が短すぎて直接腰には効いてない。でも、副交感神経が優位になり、終わった後はリラックスして全身の力が抜けて体が軽い。

いつも行くアロママッサージのお店(代々木上原ジャンナ)とマッサージ技法は同じ。ベースオイルがセサミオイル、ウェルカムドリンクで体調を見るお茶が出る、というところでアーユルヴェーダの要素を取り入れているのかしら。

しかし50分だけだと物足りない。。涙
せめてあと10分!!やっぱり1時間はないとだめだなぁ。。しかしこの10分延長は今の私には贅沢に思える。

いつかシロダーラ付きの150分コースを受けられる日を夢見てお家へと急ぐ。

→ホットペッパービューティーで「アロマアンドリラクゼーションポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish) 新宿店」を予約する

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